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▲何信言奪香港超馬24小時賽第二名。(圖／翻攝中華超馬跑中秋烤肉食材 特別者協會粉絲團)

記者王翔／台北報導

57歲長跑名將何信言，在香港超馬賽24小時賽以234公里，獲得總排名第二，這是他個人首度參加24小時超馬並且就完成，接下來下周就將參加渣打馬拉松，今年是何信言表示要開「蓮花」的一年，目標完成許多大賽，並能取得好的成績，近年來的堅持，終於能夠開花結好果。

何信言年輕時期曾是長跑和馬拉松好手，前年55歲代表台南市參加全運會馬拉松，是所有參賽選手年紀最大，今年他還是要繼續參加全運馬拉松，他很明白自己在正常的42公里馬拉松，能夠和年輕的蔣介文，何盡平拚，但參加馬拉松是精神象徵，代表40年代的老跑者，還是依然能夠競技。

每天的跑步里程幾乎都不只42公里，但正常馬拉松，尤其是大比賽，在歲月催人老情形，確實無法爭冠，何信言的想法和距離也開始變長，2012年他曾獲得國內100公里越野挑戰賽冠軍，也到北京長城比了一回；但後續因生活關係，在工作佔了很多的時間，使他無法很常態的專心練跑，也在2013年到2014上半年成績停滯，有些比賽甚至都跑不完，2012年的東吳超馬，只報了12小時，卻不到一半就退出。

▲何信言去年下半年參加多場馬拉松都有不錯成績。(圖／記者王翔攝)

儘管現實生活壓力多大，何信言絕不放棄跑步，而且他不僅跑健康，更是要跑競技，他要找出自己的競技之道，換了可以配合跑步的工作，先從42公里馬拉松開始，找一些年輕好手較少參加，有利自己賺些獎金的比賽，做為跑步的貼補，也藉由這些比賽慢慢找感覺和最適合自己的跑步方式。

去年下半年每天紀錄自己的里程，也變換不同的訓練路線，陽明山等於是他的訓練場，幾乎都是跑山路練腿力，到台北市區辦事，拜訪贊助商都鶯歌 烤肉食材是跑步來回；甚至上下班在狀況許可也小跑一段；就這樣持之有恆的訓練，半年之內成績明顯看出，而且距離越跑越長。

去年10月10日開廣100公里超馬賽，何信言奪第一，取得來香港超馬賽的資格，他也決定要挑戰24小時，是自己40幾年長跑生涯第一場24小時，他在去年12月到香港跑了一場168公里越野挑戰賽，原本期待很高，可惜最後體力耗盡，沒有辦法完成，使得他重回香港跑24小時，抱著必定完成的信念和毅力。五股 麻辣火鍋

24小時他都保持很好狀況，面對13國99位超馬好手的競爭，何信言始終在前三， 老跑者這幾年的堅持終於開出蓮花。

▲102年全運會是最老的選手，今年何信言仍繼續參加全運。(圖／記者張克銘攝)

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高雄海鮮吃到飽

（中央社華盛頓5日綜合外電報導）美國總統歐巴馬在「哈佛法學評論」（Harvard Law Review）發表文章說，美國在刑事司法體制改革及使監獄系統人性化方面，仍有「很多工作要做」。 歐巴馬在56頁的文章中為政府在他執政8年對此議題採取的行動辯護。對歐巴馬而言，這在他入主白宮前就至關重要。 他也呼籲美國總統當選人川普，儘快進行進一步改革。 歐巴馬寫道：「我們無法負擔每年花800億美元監禁費用、消除7000萬美國人的刑事紀錄、每年釋放60萬囚犯，但卻沒有更好的計畫讓他們重新融入社會，以及忽略美國監獄現有220萬名男女囚犯的人權。」 這篇文章名為「總統在進行中刑事司法改革中的角色」。川普即將在再過不到3週的1月20日就職上任。（譯者：中央社蔡佳伶）1060105

北捷今早驚傳出現鼠蹤。（記者陳紜甄攝）

2017-01-麻辣火鍋 宜蘭0510:25

〔記者陳紜甄／台北報導〕北捷今早6點多左右，在一列開往南港展覽館的板南線列車中，出現一隻老鼠在車廂中亂竄，乘客看到時驚嚇得紛紛尖叫。北捷立即在忠孝敦化站派人持長柄網捕捉，但因人潮關係，老鼠亂竄躲起來，暫時放棄追蹤。北捷推測老鼠可能是旅客行李帶進來，並表示，捷運內不可能沒有老鼠，「這不會是第一次，也不會是最後一次」，但會定期清潔，委託專業病媒防治業者每月執行鼠類綜合防治工作，在捷運車站內大量佈置捕滅鼠設備，並保持車廂與車站乾淨。北捷並表示，捷運各車站緊鄰各種鼠類易繁殖的環境，例如餐飲商店、夜市、市場、排水溝等，且排水系統、開放之車站出入口、站內外連通的各種管道線路，也是鼠類易侵擾的場所。


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